今年の5月は雨が多いね～
きっと、このまま梅雨入りするんだわ。
ダイエット日記も気が付いたら30週目に突入。
もう半年以上も続けているのね・・・
まだ目標体重になれてないけど、細々とでも続けている自分を褒めてあげたいわ。。
さて、今週も行きますか。
お菓子と遠ざかる・・
家で働いていた頃は、毎日お菓子を食べないと気が済まなかったのに、最近ではあんまり食べなくなったわ。
前ほど運動もできないし、うっかりカロリーを取り過ぎちゃうと、取り返しのつかないことになると思うと、なんか食べたくないわ。
この調子で、今後の人生もお菓子と遠ざかるといいな。
ていうか、この余裕のない新生活の中に運動を取り入れれば、一気に痩せるのだろうか・・
でも、そんなことをしたら疲れが取れなくて、仕事に差し支えそう。
今はできることを頑張ろう・・無理のない範囲で。
今週の体重は？
さて、今週は何kgでしょうか・・
57kg
先週より-0.1kg
TOTAL-8kg
・・一応ね、100gだけ減ったの。
ちょっとずつだけど、減量は進んでいます・・
ただ、このペースだと、目標体重にはいつなれるのかしらね？
あと3kg。
理想の美容体重まで頑張らないと。