夏SAD

zsoravecz / Pixabay

ここ連日、ありえない暑さが続いているよね。
なんでも、高気圧の上に高気圧が蓋をして、この恐ろしい暑さになっているんだとか。

凄まじい暑さって8月のイメージがあるのに、夏休みに入る前の7月からこの暑さって・・
もう、夏休みは7月からスタートで、8月の下旬から新学期を開始でいいんじゃ・・

こう暑いと、夜はよく眠れない日ばっかりで、この前、設定温度を高めにしてエアコンを付けて寝てみたら、意外と快適だったわ。
もう、電気代も地球環境も気にしないで、エアコンをずっと付けっぱなしにしちゃおうかしら・・

このブログで何回も言っているけれど、あたしは本当に夏が嫌いでさ、夏が到来すると情緒不安定になるのよ。

もうさ、夏の間は訳もなくずーーーーーーっと、憂鬱なの。

こういうさ、季節性の鬱みたいな状態って「SAD」って言うんだって。

多くの人は、夏じゃなくて日照時間が少ない冬にSADになりやすいらしいけど、あたしは逆。
秋冬は情緒が安定しているのに、スギ花粉が飛散する春頃から、だんだんと陰気になってきて、初夏、梅雨を経て、夏が到来する頃には陰鬱なブスへと進化(退化?)

今年は7月の始めぐらいがピークでやばかったかな。
現在は、少しだけ落ち着いてきたけど、まだまだ夏との闘いは終わらない。

不調になるのは精神だけじゃなくて、体調も悪化。

あたし、蕁麻疹が出やすい体質なんだけど、夏の間は原因不明の蕁麻疹が体中に出てくるの。
冷房で肌が乾燥しても出る、汗でベタベタになっても出る、もう防ぎようがないわよ。
皮膚科でもアレルギー科でも、原因は分からないらしいし、ほんともう・・

夏、辛すぎ。

唯一、許せるのは、夕暮れから夜の時間帯が、なんかいいなぁって思えることぐらい。
すぐに真っ暗にならないのは、いいと思うわ。
仕事が夕方で終わった時とか、外が明るいと得した気分になる。

まあ、大嫌いな人の中に、少しだけ良い所を見つけたみたいな感じかしらね。
その一つで、その人を好きになることは・・・ない。

というわけで、まだまだ暑い日が続きそうだけど、夏が嫌いな人、秋が来るまで一緒に頑張ろう。
夏の間はね、もう生きているだけでいいよ。

向上心とか、目標とか、いらないよ。

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