健康・美容

みんなはスーパーに買い物に行く？あたしは家事全般を担当しているから、スーパーへ通うのはライフワークの一部になっているわ。買い物ライフの中で一番好きなのが、賞味期限が近づいて値引きされている「見切り品」を物色すること♪そして、見切り品になって...

みんな、花粉症は大丈夫？早ければ2月から花粉症の症状が出るあたしは、季節が冬から春に変わるこの時期、体調が最悪よ！テレビで「腸内環境を整えると、花粉症の症状が軽くなる」って、何年か前から聞くわよね？それで、腸内環境を整えるには、ヨーグルトが...