ふきげんよう。
昨今の健康ブーム、なんか食傷気味じゃない?
ポリフェノール、オメガ3系脂肪酸、ナットウキナーゼ、大豆イソフラボン、DHA・EPA、抗酸化…
もう体に良い食べ物は何か分かったわよ。
ていうかさ、前にも言ったけどさ、高齢化が財政を圧迫しているのに、健康長寿さんを増やしてどうするわけ?
いくら健康でも、ガチの労働力としては期待できないでしょうに。
てか、こっちだって知力も体力も衰えた状態で働きたくないわよ。
芸能人の健康診断なんてどうでもいい企画を見せられて、やれ「このままだと寿命はあと数年」とか、余計なお世話よね。
あたしはさ、健康の敵とされている「トランス脂肪酸」が含まれている食べ物が大好きなのよ!
もう、体に悪そうだけど美味しい食べ物には、高確率で含まれているわよね!トランス脂肪酸。
あっ!
あと、炭水化物も好きよ?
炭水化物とトランス脂肪酸のコンボは甘美な気がする…
このトランス脂肪酸が肥満やらアルツハイマーやらのリスクを高めるって話があるみたいだけどさ
どんな不摂生をしても健康な人っているし、結局は体質に左右されそうじゃない?
そんなわけで、あたしはこの先の人生でも、過激な食生活の制限はしない予定よ。