艶子のダイエット日記・7週目

Daria-Yakovleva / Pixabay

今年もあと三週間で終わりなんだねぇ。
今年に太った分は今年中に戻したいけど、ちょっと無理そうだわ。
このまま順調に行けば、来年の2月ぐらいには目標体重になっていると思うけど、ずっとうまくいくといいなぁ。

忘年会に戦々恐々

今年の忘年会の予定は今のところ一本だけ。
いつもは楽しい飲み会も、ダイエット中だとちょっぴり気が重い。
好きなだけ飲み食いしているわけにはいかないからね(汗)

週末に忘年会があるからオーダーには気を付けよう。
自分で選ぶものはさっぱりしたメニューにするわ。
お酒はどうしてもカロリーがあるけど、甘いお酒は元から好きじゃないし、お茶割り専門でいこっと。

それにしても、冬は好きな季節なんだけど、夜に出歩くのは寒くて辛いよね。
終電とか始発とか絶対に嫌だわ。
若い頃って、なんでオールで遊べたりしたんだろう?
やっぱり体力があったんだねぇ。

今週の体重は?

ウォーキングのし過ぎで股関節が痛い最近。
ダイエットの成果はちゃんと出ているのかしら?

さて、気になる体重は?

61kg
先週より-0.5Kg
TOTAL-4kg

というわけで、やっとこさ4kg減量です。
ダイエットを始める前からすると、だいぶ体のラインがすっきりしてきたよ!
股擦れはしなくなったし、背中やお腹の肉も減ったし、ムチムチ感がなくなってきたわ。
目標体重まで後6kg。
細くなって、来年の春夏はおしゃれを楽しみたいわ。

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