艶子のダイエット日記・34週目

takedahrs / Pixabay

大阪の地震、驚いたよね。
千葉の房総半島沖のプレートがどうのこうのってニュースがやっていたから、てっきり関東が危ないと思っていたのに・・
まさかの大阪直下型だったもんね。

ほんと、地震っていつ発生するのか分からないわ。
穏やかな日常って、ほんと大事・・

一応、今週もダイエット日記の更新です。

だいぶペースが掴めてきた

なかなか新しい仕事が覚えられなかったり、人間関係でグダグダ悩んでみたり、そもそも体力が着いていかなかったり・・
いろいろあったけど、だいぶ落ち着いてきたわ。
慣れるまでって、本当に辛いわよね。
同じ状況下でも、毎日を楽しそうに過ごせている同期や後輩が羨ましいかったわ。

まあ、こういう性格だから仕方ないよね。

今週の体重は?

そんなわけで、今週の体重ですが・・

56.7kg
先週と変わらず
TOTAL-8.3kg

新しい生活に慣れることにいっぱいいっぱいで、ダイエットまで意識が回っていない状態。
特に、食生活の乱れ方は深刻。
ここを改善すれば、目標体重に近づけるかも・・

やや情緒不安定な日々が続いていたし、まずは気持ちから立て直さないとだわ。

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