今年の五月から、在宅ワークを辞めて、また外で働き始めたあたし。
組織に属する事、仕事の同僚も含め、不特定多数の人と関わる事、不安なことだらけだった。
あたしを追い詰めるのは、二年前に職場で受けてパワハラの体験。
今となっては断片的にしか記憶に残っていないけれど、後遺症は大きいと感じる。
頭では思い出さなくても、心が憶えていることがあって、無意識のうちに、あの頃と同じ反応が起きてしまう。
胸が苦しくなる。
それでも、同じ轍は踏まないために、なんとか毎日をやり過ごしている。
どうして、「自分は変われないんだろう」とか「いつになったら、苦しいのが終わるんだろう」とか考えてしまうけど、どうすればいいのか分からない時は、じっと耐えるしかないのかも知れない。
最近は、同じようにうつ病の経験がある人の体験記を読むようになった。
現状に苦痛を感じてしまう時、どういう風に考えて乗り越えていくか・・
本当は、落ち込んだ顔で身近な誰かに話せればいいのだけど、それはなかなか難しい。
だけど、ネットで探せば、同じように苦しい人たちがいっぱいいる。
もう落ち着いた人もいるし、今、あたしと同じように苦しい人も・・・
そんな人たちとあたしは、実際には会えないけど、気持ちだけはそっと、寄り添える気がする。
何処かに、同じ苦しみを理解してくれる人がいて、自分も相手の苦しみが理解できる。
「あなたが感じている気持ち、私も知っているよ」
物理的には孤独かも知れないけど、会えない誰かとも気持ちで繋がれる。
いつ終わるのか分からない人生。
死ぬその日まで、もしかしたら苦しいままかも知れないけど・・
いつかあたしが終わるその時は「悪くなかった」って思って死にたい。
だから、明日も頑張ろうと思う。