艶子のダイエット日記・40週目

meineresterampe / Pixabay

今週は、いつもより更新が遅れてしまいました(汗)
ほかに公開したい記事があったもので・・

それにしても、また暑さが戻ってきたわね!
台風が近づいてくるタイミングで、一旦涼しくなったけど、去ったら元通りに・・
35℃とか勘弁してほしいわ。

ちょっと外に出たら、汗が出過ぎてやばかったもん。
あっという間に熱中症になりそうよね。

お店の中は冷房が効き過ぎていて、今度は体が冷えてしまうし、良い塩梅が全然ないわ・・

夏よ、早く終わってくれ。

相変わらず、やる気が出ない

もうさ、最近はダイエットらしいダイエットができてないのよ。
目標体重まで、あと一息なんだから、追い込めばいいんだけどさ・・

あたくし、夏に心を害されています。

今の時期って、もうさ

生きているだけで、いっぱいいっぱい。

このクソ暑いのに、筋トレとか頑張りたくないわ。
体力を奪われる・・

今週の体重は?

もう、ダイエットを始めて40週目だよ~
早く終わりにしたいよぉ。

55.5kg
先週から-0.3kg
TOTAL-9.5kg

というわけで、食欲があまりないので、ちょっと減ったみたい。
いっそ、食べなかったら、一気に54kg台になるのかしら・・?
でも、夏に体力がないのって危ないよね。
ダイエット初期のモチベーションが戻ってきてほしい・・

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