ふきげんよう。
この前テレビを観ていたら、最近は40代以上の中年世代に筋トレがブームになっているんだそうな。
理由としては…
・この先の会社人生で、自分がどれくらい出世できるのか、なんとなく分かってしまう（ネガティブな意味で）
・今よりも確実に体力が衰えるであろう老後への備え
老後については誰もが共感できるのではないかしら？
「会社人生で～」については…ほら、人生に何か目標があったほうが張り合いがあるでしょ？
仕事をしっかりしてきた人なら、「もう出世できない」っていうの、人生のモチベーションが下がるのかもね。
そこで、「トレーニングで鍛えれば鍛えるほど成長する肉体＆筋肉に夢中に」って話じゃないかしら？
あたしもさ、万年ダイエッターみたいな女だから、筋トレは人生から切って離せない。
若い頃はさ、「細い」って言われたいがためのダイエットだったから、あくまでも「体を締める」のが目的だった。
あたしは筋肉が付きにくい体質みたいで、目的どおりにそんなにごっつくならなかったのよ。
なのに、最近はさ…
もう40歳も近いのに、トレーニングしたらその分、体がごっつくなるようになったの。
一体どういうことなのかしら？
ただでさえ骨格がしっかりしているのに、どんどん体が大きくなっていく。
そして、脳が細い時の感覚のままだから、通り抜けられると思っていた所を通り抜けられなかったりするの。
腕がいろんな所にぶつかる。
太りにくい体を作るためには筋トレは必要。
でも、筋トレすると女性らしい体のラインからどんどん遠ざかっている。
これは…あたしの中にある「細さ信仰」を捨てるべき時がきた？
新しいあたしに生まれ変わるタイミングなのかしら？