いきなり夏が到来して辛いわぁ。
寝苦しいわ、紫外線は強いわ、気を付けているのに日焼けして、余計にブスになるわ、夏って切ない。
早く終われ～
もしくは、半分ぐらい雨でいいわ。
それじゃ、今週もダイエット日記の更新よ。
薄着になって・・
毎日30℃超えているみたいだけど、これって立派な猛暑よね？
最近のあたしは絶不調なので、心身共にボロボロよ。
全部、夏のせい。
なるべく布の多い服を着たいのだけど、元気だった頃に買った服が膝丈のパンツとか半袖のシャツとかで、今の心境と全然合っていない。
七分丈とかアンクル丈にすれば良かった。
もったいないから、着るようにはしてるけど、気持ちが元気じゃない時に、ああいう服を着るのって、余計にどんよりするわ。
でもさ、ダイエットの効果があって、薄着になっても体のシルエットは綺麗よ。
去年の夏は、何を着てもパツンパツンだったから、ちゃんと痩せて良かったわ。
今週の体重は？
さて、今週の体重はどうでしょうか？
56.5kg
先週から変わらず
TOTAL-8.5kg
というわけで、変化なしでした。
一旦、大きく減った日もあったんだけど、いっぱい汗をかいて水分が抜けただけだったみたい。
水を飲んだたら、さっさと戻ったわ。
最近、あんまり食欲がないから、その効果でもっと痩せないかしらね・・？