うつ病一覧

考えるのをやめる

ふきげんよう。 絶好調とは言えないけど、なんとか心の平穏を取り戻しつつある最近。 過去の出来事も未来についても考えるのをやめて、ただひたす...

私は悪くない

ふきげんよう。 あたしが夏からの不調をずっと引きずったままなのに、季節は冬支度を始めたわね。 あたしは相変わらず、気持ちのアッ...

白黒メンヘラ思考

ふきげんよう。 メンのヘルがやばくなると、正常な時にはみつめることのなかった「自分について」考える機会が増えるわよね。 あたしはけっこう生...

心の痛みはぶり返す

ふきげんよう。 「一度、心が壊れてしまったら、元の自分には戻れない」 と、誰かが言ってたって前にも話したっけね? 長く生きれば生きるほど、...

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