「うつ病」一覧

ふきげんよう。 連休明けで仕事が忙しくて、なんかずっとカリカリしている。 夏が苦手っていうのもあるんだけど、ここまで気分が落ち込むのはなん...

ふきげんよう。 今日は穏やかな晴れ。 昨日までの寒さ、ほんとに辛かったわね。 低気圧＋痛いぐらいの寒さに見舞われると、ついつい思考も暗くな...

ふきげんよう。 12月ね。 今年ももう終わりが近い。 あなたの2020年はどんなだった？ 新型コロナウィルス流行の影響で、いろんなことが変...

ふきげんよう。 絶好調とは言えないけど、なんとか心の平穏を取り戻しつつある最近。 過去の出来事も未来についても考えるのをやめて、ただひたす...

ふきげんよう。 あたしが夏からの不調をずっと引きずったままなのに、季節は冬支度を始めたわね。 あたしは相変わらず、気持ちのアッ...

ふきげんよう。 メンのヘルがやばくなると、正常な時にはみつめることのなかった「自分について」考える機会が増えるわよね。 あたしはけっこう生...

ふきげんよう。 最近、仕事がきっかけでずっと落ち込んだ日々を過ごしている。 そうすると、どうしても仕事が原因で鬱病になった時のことを思い出...

ふきげんよう。 苦手な季節に不本意な人事異動が重なったせいで、最近はメンタルが絶不調。 この約40年の人生の中で、あたしの心を蝕んできたの...

ふきげんよう。 「一度、心が壊れてしまったら、元の自分には戻れない」 と、誰かが言ってたって前にも話したっけね？ 長く生きれば生きるほど、...

ふきげんよう。 下半期に入り、まさかの人事異動があったため「ババアなのに新人」に舞い戻ったあたし。 新しい仕事を覚えるのに、年下の先輩から...