ダイエット

ふきげんよう。あたし、今でもブスなんだけど、昔はブスにデブが付いた「ブスデブ」だったのね。だから、若い頃よりもはババアでも現在の方が、ビジュアルはマシなの。若い頃に全然キラキラしていなかったので「あの頃に戻りたい」って思わないのね、全然。よ...

ふきげんよう。この前テレビを観ていたら、最近は40代以上の中年世代に筋トレがブームになっているんだそうな。理由としては…・この先の会社人生で、自分がどれくらい出世できるのか、なんとなく分かってしまう（ネガティブな意味で）・今よりも確実に体力...

ふきげんよう。今日は久しぶりにダイエットの話題。実はさ、ダイエット日記を毎週更新して、けっこういい所まで痩せたのに・・今の会社に転職したら、半分ぐらいリバウンドしちゃったの。言い訳をすると、勤務時間が以前よりも遅くなってね、夜ご飯の時間も遅...

最近、日が長くなってきたよね。まだまだ寒い日が続くけれども、少しずつ春に近づいているんだわ。そう思うと…今よりももっと体を締めて、薄着に備えたいわよね。冬って着ぶくれているから、そんなに体のラインって気にならないけど、寒い季節が終わって薄着...

日曜日～今日は１人で好きな事だけして、心の栄養を補給してるわ。最近、明らかに心が不健康だったので・・・栄養と言えばさ、あたしの今の仕事って、健康とか美容関連の情報を扱っていて、毎日いろんな知識が頭に入ってくるの。細いことが美しいとされる日本...

一年間続けてきて、いまだに目標体重を達成できていないダイエットですが、日記は休止いたします。理由は、目標体重まで近づいてきたら、落とせる脂肪が少なくなってきたのか、停滞が続いていること。それに伴い、毎週、書くことがなく、ただの鬱日記になって...

おはよー今年のハロウィンは酷かったね。ダイエットに全然関係ないけど、あたしも若かったら・・ちょっとコスプレしてみたいかも。今週の体重も55kg先週から変わらず TOTAL-10kgこのとおり、停滞です。あたしの人生も停滞してます。でも、これ...

今週はいつもよりも更新が遅くなってしまいました。プライベートがかなりバタバタしていて・・まあ、就活なんだけどね。ほんと、働きながら次の仕事を探すのって大変だわ。休みの日は面接対策で、その次の休みは面接で・・って、早く仕事が決まらないかしら(...

どんよりした天気が続いて、今年は秋晴れが全然ないわね。もう、空模様があたしの気持ちそのものだわ。天気もあたしの人生も、早く晴れてほしい。ていうか、みんなも分かっていると思うけど、55kg先週から変わらず TOTAL-10kg痩せてません。仕...

心身共に絶不調のあたしよ。今週もダイエット日記を更新しなくちゃいけないのね・・辞めたい・・だって、痩せないんだもの。今週の体重↓55kg先週から変わらず TOTAL-10kgていうか、なんか体調が悪くて、ダイエットらしいことをしていないのが...