ダイエット

10月に突入・・あたしが去年、ダイエットの決意をしたのって、確か10月の終わり頃じゃなかったっけ？もう1年も経過したのね。あっ今週の体重↓55kg先週から変わらず TOTAL-10kg減らないの。あと1kg痩せたら目標体重なんだけど、ダイエ...

あっという間に9月も終わりが近づいているわね。連休が多いし、9月は30日までしかないし、余計に早く終わるように感じるのかも。あたしは、9月の始めに病気をしなければ、もっと楽しく過ごせたはずだったのになぁ。盲腸になったのは、いろいろと予定を崩...

先週はまだお腹が痛い日々が続いていたけど、今週はだいぶ楽になってきました。やっぱり、どこも痛くないのって快適ね。気持ちも少しだけ明るくなったわ。秋雨前線の影響か、どんよりした天気が続くけど、夏よりもはマシだわ。さあ、今週のダイエット日記いき...

先週は入院していたので、一週間お休みしました。ていうか、入院しているのにダイエットもないけどさ。とりあえず通常営業に戻しますよん。秋の気配でメンタルがやや安定夏の空気がしつこくねばっていたのに、昨日から一気に涼しくなったよね。涼しくなると、...

だぁぁぁ！！！もう、全然痩せないっっ55.5kg先週から変わらず TOTAL-9.5kg今週も停滞だよっっって、本当はダイエットらしいダイエットもできてないんだよね。食生活も乱れまくっているし、運動はウォーキングを続けているぐらいで、筋トレ...

秋雨前線の影響で一旦、涼しくなったのに、台風が近づいてきたせいで、めちゃくちゃ蒸し暑い。ほんと、勘弁してほしいわ、湿った空気。なんだかんだで八月も下旬だね。暑いとぼやきながらも、辛いのもあと少し・・・と思いたい。さて、今週のダイエット日記だ...

お盆だね。あたし、社会に出てから「お盆休み」って一回ももらったことない。ていうか、祝日でもないのに、休みが決まっている会社ってあるの？病院とかお店とか、当たり前のように長期休暇を取るよね。羨ましい。相変わらず暑いですが、今週もダイエット日記...

関東にはまた台風が接近中！普段は苦手な低気圧だけど、夏だと涼しくなるし、けっこう嬉しいかも。夜に涼しいと、やっぱゆっくり眠れるしさ。さて、今週も粛々とダイエット日記を始めますよ。最後の追い込みをするのならばここ最近、ダイエットに対するモチベ...

今週は、いつもより更新が遅れてしまいました（汗）ほかに公開したい記事があったもので・・それにしても、また暑さが戻ってきたわね！台風が近づいてくるタイミングで、一旦涼しくなったけど、去ったら元通りに・・35℃とか勘弁してほしいわ。ちょっと外に...

連日の酷暑、いかがお過ごしでしょうか？一旦、異常な暑さも一段落するみたいだけど、不思議なもので慣れてくるものよね・・そうそう、暑さの他にも、仕事で聞き分けのない客から文句言われるのも慣れてきたわ。まあ、傷つくことには慣れないけどね。気にしな...