艶子のダイエット日記・48週目

composita / Pixabay

10月に突入・・
あたしが去年、ダイエットの決意をしたのって、確か10月の終わり頃じゃなかったっけ?
もう1年も経過したのね。

あっ今週の体重↓

55kg
先週から変わらず
TOTAL-10kg

減らないの。
あと1kg痩せたら目標体重なんだけど、ダイエットはおろか人生のモチベーションが低下しているので、最後の追い込みができない。
ダイエットにモチベーション維持の問題は必ず付いてくるけど、覇気がない生き方をしているとダメよね・・

何より、自分自身に関心を持てるかどうかだと思うのよ。
他人の目には、自分はどう映っているのか?っていう自意識。
あと、やっぱ美意識も必要。

今のあたしは両方ともがどうでも良くて、痩せてみたってブスはブスっていじけているのよ。
かつての「ブスでデブ」よりも「ブスだけどスタイルは悪くない」の方が、マシだと思うのに。
おしゃれもできるしさ。

あたしの「自分の事が好きじゃない病」は、40歳が近くなってきても深刻で、職場でキラキラした人を見ると「ぞわぞわ」って拒絶反応が起きるぐらい。

みんな、自分に迷いがないんだよね。

容姿について、他人から馬鹿にされ続けた人生だから、ここをクリアすればっていつも思っていたけど、メンタルの問題も一緒に解決しなきゃいけなかったんだわ。

方法が分からないけど・・

とりあえず、少しだけ自分のことを解った気がするの。

スポンサーリンク
レクタングル(大)広告
レクタングル(大)広告

もしや・・シェアしてくれたり?

フォローする