ダイエット

いやいや、毎日ヘトヘトですわ・・仕事を憶えるのってほんと大変よね。あたし、こんなおばさんのに新人なんかやってるのね・・なんというか、いろいろ面白い人生よね。さて、ダイエット日記行きますか・・目標達成するまで諦めないわよ！食欲は引き続き減少傾...

寝ても寝ても疲れが取れない・・研修中に眠気が襲ってくるのが一番辛いわ。脳みそが疲れているのかしらね？家に帰ってきてからも、犬のお世話や家事、明日の用意でせかせかしています。なんか、働くお母さんになったみたい。食欲は減少傾向朝早起きして仕事に...

世間はGWだね！あたしは今月から中年フリーターになったわよ。新生活は今のところ、順調です。ただ、新しい生活に着いていくので精一杯だから、意識的に運動する時間が作れないのよね。会社に拘束されている分、食べる量は減ったので、それは良い事だと思う...

今日はいきなり体重発表！57.5kg先週から変化なし TOTAL-7.5kgはい、減っていません・・痩せたい気持ちはいつも心になるのだけれどーーーーー痩せないっっでも、分かっているの。食生活に問題ありすぎ。あたし、年齢的に脂っこい物は受け付...

桜の季節もさっさと終わり、なんだか不安定な天気が続いているわよね。新生活開始まで半月切ったけど、時間があるうちにいろいろと用事を済ませたいの。外出する予定もいくつかあるから、やっぱり天気は良い方がいいわ。さて、今週もどうでもいい世間話から始...

今日はすごい強風だったね！高層マンションとショッピングモールが建っているような場所は、強風にビル風が合わさって、足を取られそうになったわよ。やっぱり、こんな日は外に出るもんじゃないよね。仕事が決まって・・二年に渡る在宅ワーク生活もついに今月...

スギ花粉、だいぶ落ち着いてきたね。今はヒノキがピークなんだそうな。スギほどヒノキはアレルギーが酷くないから、平和な日々が戻りつつあるけど、まだちょっとムズムズするわ。とにかく早く鼻詰まりから解放されたいわ。バリアン女子会にてちょっと前の記事...

今日は春を通り越して、初夏みたいな陽気だね！なんか、朝起きたら鼻の調子がすごく悪くて、今日はずっとティッシュとお友達だよ・・昨日はずっと平気だったんだけどね。調子に乗って、お布団を干したのがいけなかったんだわ、きっと。ダイエットの特番この前...

春分の日なのに、この寒さはどうした事だろう？何時ぞやの天気予報では、『もう冬物のコートは必要ありません』なんて、気象予報士が言っていたけど「当てにならないのよね」って思っていたら、本当にまた寒くなったわ。いっつも思うんだけど、気象予報士って...

すっかり春めいてきたね！去年の秋から始めたダイエット生活も、ついに20週目に突入しました。ダイエットって始める前はすごく億劫なんだけど、辛いのは最初だけで、ダイエット生活に心も体も慣れちゃえば、けっこうなんてことない。でも、デブになる時も同...