太りにくい体質の人にダイエットのアドバイスをされたくない。
ダイエット生活もあっという間に二十日ぐらい経過しました。 始める前は食欲を我慢できるか心配だったけど、 ◯◯は絶対に食べちゃいけない...
ロスジェネ、非正規、メンタル弱めの三重苦
ダイエット生活もあっという間に二十日ぐらい経過しました。 始める前は食欲を我慢できるか心配だったけど、 ◯◯は絶対に食べちゃいけない...
ダイエットを始めて、ちょうど2週間が経過しましたよ~ ダイエットメニューは引き続き、高栄養・高たんぱく・低カロリーの食事&運動を多めに取り...
皆様には何度かお伝えしていますが、あたし・・だいぶ太りました。 一夏の間に5kgも増量し気付けば体重はなんと・・・ 65kg!!! ...
数ヶ月前からなんとなく感じていましたが、この前、久しぶりに体重計に乗ったらひと夏で5kgも太っていました・・・!! 原因は夏の間、すっかり...
2ヶ月ぐらい前だっけ? ダイエットを誓ったのに全然モチベーションが上がらなくて、絶賛増量中のあたし・・ 家で仕事をしていると、おしゃ...
梅雨が明けたら夏本番! 今年の3月に「薄着の季節になる前に3kg痩せる」って誓ったのに、 2kg太ったわ・・ そして、あたしの...
みんな、ダイエットはしている? あたしは太りやすい体質だから、ダイエットは人生のテーマになっているわよ(笑) 実はあたし、子供の頃のほと...